中医治糖尿病、消渴症!2食材沖成顾肾护脾茶调理

2020-06-15 阅读 266 次 作者: 来源: T生活的
什幺是糖尿病?醣类的利用能力减低,甚至完全无法利用,造成血糖过高的现象。造成蛋白质和脂肪的代谢不正常。糖尿病的中医观点,中医典籍中并无「糖尿病」一名词,糖尿病典型症状归类在中医「消渴」範畴中。
症状
▶ 上消:口渴多饮,多为上焦肺热所致。
《症状》烦渴多饮,口乾舌燥,尿频量多,舌红少津,苔薄黄,脉滑数。
《可适当食用》荞麦、苦瓜、冬瓜、萝蔔、菠菜、燕麦、绿豆、莲藕、玉米鬚茶、芦根茶等。
▶ 中消:消食善饥,多为中焦胃热所致。
《症状》多食易饥,形体消瘦,大便乾结,舌苔黄乾,脉滑数。
《可适当食用》薏苡仁、芡实、莲子、山药、百合、白萝蔔、绿豆、蕃茄、菠菜等。
《常用中药》黄耆、山药、百合、麦门冬、沙参、玉竹等。
▶ 下消:多尿,多为下焦肾虚所致。
《症状》尿频量多,混浊如脂膏,尿甜,口乾,,腰腿酸痛。舌质红少津,脉细数。
《可适当食用》玉米、黄豆、黄瓜、胡萝蔔、 豆腐、莲藕和洋葱。补肾滋阴饮食,如黑芝麻、黑大豆、核桃、栗子、枸杞子茶、紫米粥、无糖黑芝麻糊、山药等。
病因
《兰室密藏》的「消渴门」中对消渴的定义为:「血中伏火,津液不足,燥热为病。」 「血中伏火」是指因为饮食、生活作息、疾病、怀孕、感染、压力等外来环境影响,导致血糖呈现不稳定状态,继而发生糖尿病。
中医治糖尿病、消渴症!2食材沖成顾肾护脾茶调理
中医治糖尿病、消渴症!2食材沖成顾肾护脾茶调理
饮食不节
《素问‧通评虚实论》:「消瘅……肥贵人,则膏粱之疾也。」
《素问‧奇病论》:「此肥美之所发也,此人必数食甘美而多肥也,肥者,令人内热,甘者,令人中满,故其气上溢,转为消渴。」
• “消”指消耗津液而见消瘦;“瘅”指内热。消瘅就是邪热内炽,消灼津液,而见多饮食而消瘦的证候。
• 最早关于肥胖和饮食过度甘美导致糖尿病的论述。
• 现代医学认为肥胖为糖尿病的致病因子之一。

七情
中医认为七情过激致气机逆乱是疾病发生的基本病机。
《素问‧举痛论》:「百病生于气」。
《素问‧上古天真论》:「恬淡虚无,真气从之,精神内守,病从安来?」
调摄情志对防治疾病有相当的重要性。
《黄帝内经》:「怒则气上逆,血脉不行,转而为热,热则消肌肤,故为『消瘅』。」。
• 强烈的精神刺激、或反覆、持续的精神刺激,可使人体气机逆乱,气血阴阳失调而发病。
• 现代医学也认为情绪波动会引起血糖的变化,使病情加重。
• 在糖尿病养生中需要规避情志因素,在日常养生中调摄精神、保养正气。
简易按摩方法
取穴>>足三里、三阴交、太溪、脾俞、中脘、下脘、关元、肾俞
小腿外侧~由上往下轻按或敲打。
小腿内侧~由下往上轻按或敲打。
腰部~手伸至后背轻敲或揉按脊椎两旁肌肉。
腹部~沿肚脐上下轻轻揉按。
※卢医师贴心叮咛>>>以微有痠胀感为度,勿过度按压至瘀青肿痛。
推荐茶饮--山药枸杞茶
▶ 山药
• 滋补肺脾肾三大脏器的气、血、水
• 堤身肺脏功能,舒缓慢性咳嗽
• 活化脾脏功能,改善慢性腹泻和食慾不振
• 化肾脏功能,缓解频尿
• 山中的鳗鱼
▶ 枸杞子
• 滋养强身,补血润体,护眼
将山药3钱,枸杞2钱、黄耆1钱装入过滤袋中,放入保温杯里。沖入500cc热水,闷盖20分钟后,待稍凉即可饮用。
固肾健脾益气。
中医治糖尿病、消渴症!2食材沖成顾肾护脾茶调理
中医治糖尿病、消渴症!2食材沖成顾肾护脾茶调理
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